唔知您有沒有呢個經驗呢？夢見去考公開試，可能係DSE，可能係A-Level。很多夢者都很疑惑為什麼畢業了這麼多年，仍然發夢考試呢？ 今集同大家開估。。。 因為夢境通常用象徵來跟夢者溝通，所以如果您已經畢業多年，在生活中亦不是需要考試的話，這個“考試夢”通常就是一種象徵。。。 1. 考試夢的象徵意義： 考試的目的是用來評核參加者的能力，也可意味著競爭，亦可以代表挑戰和考驗。 2. 夢者在夢中的情況及情緒： 考試夢通常會遇上“忘記帶准考證”、“找來找去都找不到考試場地”、“坐下來發現沒有帶筆”等等的情況（當然還有其他的可能性），通常這些情況都會令夢者感覺焦慮、驚恐、甚至從夢中驚醒！ 3. 解夢秘笈： 所以“考試焦慮夢”通常可以象徵夢者對生活中面對的某些挑戰或者被評核的情況有所擔心、有所焦慮。如果夢中情況和情緒像以上所描述的話，我會鼓勵夢者了解一下自己在面對哪方面的挑戰“準備充足嗎”？ 這個準備可以是 · 行為上（例如：公開演講之前未製作好用來表達的Powerpoint）或者 · 心態上（例如

夢境除了反映情緒與內心需要之外，更藏著無窮的創意寶物！ 例1：愛因斯坦曾夢見自己像光束滑行，進而悟出相對論！ 例2: Elias Howe 糾結於縫紉機的結構時，夢見被土著用中間有孔的矛追殺，驚醒發明了當時的縫紉機！ 例3: Kekulé夢見一條咬著尾巴的蛇，從中破解了化學界的苯環（Benzene Ring）結構！ 例4: 連 Beatles的名曲《Yesterday》，其優美旋律也是 Paul McCartney 在夢中浮現的！ 當大腦卸下理性防備，夢境就是我們最強的靈感孵化器！ 如果想試試發個 “創意靈感夢”，在此介紹大家一個好方法！就是“孵夢”啦！ “孵夢”方法好簡單： 今晚睡覺時，睡在床上，放鬆身心，然後溫柔地在心中跟自己說以下4句(重覆起碼15-20次)： 1. 今晚我會發夢， 2. 明早醒來時我會清楚記得夢的細節， 3. 這個夢可以幫助我。。。 (夢者想要的靈感; 例如：寫文章的題目)， 4. 我會在夢中或夢醒後發現答案！ 根據我過往經驗，及解夢課程學生的分享，有時夢者會在孵夢當晚或之後幾晚已有靈感，有

每次教解夢課程，我都會邀請學員分享一下點解有興趣學解夢？大部分同學都是常常發夢，亦比較容易記得夢境，所以好想知道自己的夢境是什麼意思；有些同學因為常常發某一類型或者特別常常發某一個夢，覺得好奇怪，所以好想知道點解；亦有些同學覺得自己沒有發夢，只是陪朋友來上課。根據過往經驗，通常陪朋友來上課的同學，最後都是驚喜滿滿兼且滿載而歸的。而本身帶著好奇想了解自己夢境的同學，更加為夢境有這麼多豐富的潛意識信息和療癒力量感到讚嘆不已！通常覺得自己沒有發夢的同學，上完第一堂解夢班，學習了孵夢和記夢方法之後，輕輕鬆鬆也可以發到和記得自己的夢了！這是多麼的令人鼓舞！非常欣賞每位同學願意嘗試的決心所帶來的美好結果！ 夢究竟是什麼的一回事呢？可以從不同範疇去探討一下：遠古的巴比倫時代，夢被了解為來自神的信息，而東方古代也有關於夢是神的指示這個說法；被譽為醫學之父的Hippocrates就認為夢可以反映身體疾病的信息；從現代的夢學說，精神分析學Psychoanalysis的創始人佛洛依德Sigmund Freud提倡夢是通往潛意識的康莊大道；Analytical Ps